うちのお客さん、特に女性は
緑茶が好きな方が多いですね。
でも、冷え性や貧血気味の方は緑茶を飲み過ぎない
ことをオススメします。
緑茶には体を冷やしたり、鉄分を分解する成分が
多く含まれています。
温かくして緑茶を飲んでも同じ。
結局は体の冷えを促してしまいます。
冷え性と貧血と慢性疲労がなかなか改善しない
あるお客さんは、１日に緑茶を１０杯以上飲んでいました。
それを１日３杯くらいに我慢してもらうだけで
かなり体調が良くなりました。
さて、そんな緑茶も体に良い成分がはいっています。
みなさんご存知の『カテキン』
血中のコレステロールや、血圧の上昇を
抑える働きがあるとされています。
このカテキンの語源は・・・
『菌に勝て』
という意味が
『勝て菌』
『カテキン』
となったようですΣ(￣□￣；)
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